Todos anhelamos lograr los
objetivos de nuestra vida. Establecer metas es esencial para encarrilar la
energía y dirigirla hacia aquello que queremos alcanzar.
“Si no sabes adónde vas, es
probable que nunca llegues”, reza un dicho popular. Mas, ¿qué ocurre cuando
idealizamos demasiado un objetivo y lo abstraemos de la realidad? ¿O cuando se
transforma en una obsesión que nos impide llevar una vida dentro de cauces que
nosotros consideraríamos más normales?
A veces tendemos a suponer que al concretarse
un deseo que anhelamos desde lo más profundo de nuestro corazón nos sentiremos
inmensamente dichosos, y que el no lograrlo hará que una parte de nuestra
personalidad quede relegada o, aún peor, frustrada. ¿Tú sabes, de
verdad, qué significa para ti lo que tanto deseas conseguir? ¿Eres consciente
de que esa concreción traerá aparejados cambios profundos, que probablemente no
puedas deshacer una vez que te embarques en ellos?
Muchas veces la realidad
supera a la ficción de tus pensamientos previos, lo que significa que las cosas
no suelen desarrollarse como uno las imagina, sino que toman su propio curso.
En ocasiones, al soñar con un hecho solo estamos prestando atención a la punta
del iceberg; hay mucho mas involucrado que lo que se percibe a simple vista.
Si gran parte de tu tiempo
lo pasas maquinando sobre un tema en particular, el que da vueltas en tu mente
sin cesar, tal vez te hayas obsesionado con ese tema. ¿Cuánta energía te
consume el estar permanentemente concentrado en solo un fin? ¿Qué otras áreas
de tu vida has relegado, tal vez sin siquiera darte cuenta? Creer que toda la
felicidad de tu vida radica en solo un logro significa limitar tu capacidad
como ser humano, que puede y necesita expresarse en distintas dimensiones.
Piensa por un instante qué pasaría si nunca lograses ese hecho único y aislado
que te obsesiona. Porque tal vez no se produzca en un futuro cercano o no
llegue a concretarse jamás.
Si supones que te va la
vida en lograr ese puesto de gerente que tanto deseas, en comprar algo en
particular, o que nunca serás feliz si no te casas y tienes al menos dos niños,
estarás concentrando toda tu energía y atención en ese asunto, y probablemente
limites las verdaderas posibilidades de desarrollo, crecimiento y felicidad de
tu vida. Simplemente las niegas, ya que en tu esquema mental no hay lugar para
otras oportunidades de dicha y plenitud. Si tan solo con la mente abierta a
nuevos horizontes aplicaras una pequeña dosis de flexibilidad y un mínimo de
confianza a la posibilidad de que nuevos acontecimientos, algunos impensados,
te hagan feliz, se abriría frente a ti una posibilidad de opciones diferentes para
disfrutar de una vida más placentera.
¿Qué estás dejando en el
camino para alcanzar tu fin? Te estás evadiendo de la realidad al enfocar todas
tus energías en algo utópico, tal vez irrealizable. ¿Se está debilitando tu
pareja, hay cambios familiares, la soledad te agobia y por eso prefieres
bloquear esos sentimientos encontrados y centrarte en un objetivo laboral o
económico? ¿O, por el contrario, tienes dificultades en el terreno laboral y
para minimizarlas u olvidarlas te centras desmesuradamente en otro aspecto de
tu vida?
Parecería que al dirigir el
foco de tu atención hacia otro tema, lo que realmente te preocupa quedara desdibujado.
Pero no es así. ¿Vale la pena abstraerse de lo que te perturba? ¿Crees que
desaparecerá mágicamente por obsesionarte con otra cosa? Si te sientes
identificado con gran parte de la descripción de este articulo, entonces es muy
posible que te estés evadiendo de algo. Un área de tu vida te esta pidiendo a
gritos que le prestes atención, en la que no logras la plenitud y el brillo que
deberías, y tú la estas callando como puedes, centrándote desmedidamente en
otra.
Hay un cambio latente en
ti. No trates de acallarlo más, ya que el hacerlo puede poner en peligro tu
salud mental o física. En vez de hacer oídos sordos a las ideas intuitivas que
te afloran, cambiar de tema o posponer decisiones, permítete encontrar nuevas
fuentes de concreción personal. Hay algo que te gustaría cambiar y desbloquear,
tu mente ya lo sabe y seguramente te puede dar indicios en estos días para que
lo veas con nitidez.
Enfócate en lo que te
gustaría que sea distinto, desde una posición mas relajada, e imagina cómo
sería eso en el futuro, con lujo de detalles, colores, formas, texturas,
sonidos. Centrarte en lo que realmente necesita de tu atención para solucionarlo
o aceptarlo redunda en equilibrio, que es la base de una vida sana.
Fuente: Merlina Meiler
http://www.mejoraemocional.com/general/ilusiones-obsesiones-y-evasiones/
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